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コラム

猶本光 2015 年の抱負

私がプロフェッショナルであるために
今年、私ができること、やらなければいけないこと

 

柴田:2015シーズンの目標は?
猶本:もっともっと成長して、チームの勝利に多く貢献できる選手になることです!
柴田:この目標達成のために「猶本選手にできること」は?
猶本:当たり前なんですが、常にベストコンディションでいることです。
柴田:意識していることはありますか?
猶本:食事ですね。高たんぱく食を意識しています。
   ヨーグルトが好きで、馬渕さんに買ってもらったヨーグルト製造機で作っているヨーグルトを
   毎日美味しくいただいています!(笑)
柴田:それはよかったです!馬渕も喜びます!ヨーグルトは風邪予防にもいいみたいですね。
猶本:そうなんですよ、おすすめです。それと、夜は炭水化物はあまり採らないようにしています。
柴田:確かに、夜は炭水化物より野菜を多く摂っていますよね。
   他によく食べているものはありますか?
猶本:野菜です。いろんな食べ方もできますし、しっかり摂るようにしていますね。
柴田:食事以外にもありますか?
猶本:トレーニングを含めた生活サイクルです。
   トレーニング×食事×睡眠で成長するので、このサイクルをたくさん回せるようにしています。
柴田:2014シーズンはそれが活きてきたのかもしれないですね!
   振り返ると、どんなシーズンでしたか?
猶本:トレーニングを続けてきた結果、試合にコンスタントに出られるようになり、チームも優勝でき、
   とても充実した1年になりました。
柴田:まわりの方からも、「すごく成長したよね」とよく声をかけてもらいましたよ。
猶本:ありがとうございます。
   ただ、世界で戦うためにはもっと成長しないといけないと思っています。
   2015シーズンも、毎日、少しずつでも目標に近づくよう努力を続けたいです。
柴田:2015シーズンの活躍もですが、怪我からの完全復活、待っています!
   では、サポーターの皆さんにメッセージをお願いします。
猶本:試合に出ているときだけでなく、調子が悪いときも、怪我をしているときも、
   いつもサポートしてしてくださるサポーターの皆さんには、本当に感謝しています。
   私は、大好きなサッカーを通して、皆さんに感謝の気持ちを伝えていきたいです。
   皆さんにより多くの笑顔を届けられるよう、2015シーズンも引き続き目標に向かって努力していきます。
   これからも応援よろしくお願いします!
柴田:ありがとうございました。