2022.08.01

【京都トレセン×Atleta】初めてのスポーツメンタルトレーニング~試合で実力を発揮するために~

オンラインセミナー

目次

京都トレーニングセンター、センター長の馬渕博行氏・メンタルサポート担当の相川 昌巳氏をお招きして
試合で実力を発揮するために心理的側面からできる日々の取り組み、をテーマにお話しいただきます。
幼少期からスポーツに勤しんでいる、指導者としてのキャリアが長いという方でも
スポーツメンタルトレーニングに興味があっても取り組んだことがないという方、多いのではないでしょうか?
競技力向上・実力発揮に加え、心身の健康や人間的成長をも目指していくトレーニングです。

一生懸命に練習に励んでも試合で緊張しパフォーマンスを発揮できないのはもったいないですよね。
夏の試合がひと段落し新チームとなるタイミングで是非聞いておきたい内容です!

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突然ですが、あなたの目標は何ですか?その目標に近づけていますか?
目標の立て方にはコツがあり、ポイントを掴んで考えることが大切です。
なかなか思うような結果が出せていない、という方は目標設定の仕方を見直してみませんか。
また試合後、技術面・体力面の振り返りに加えて心理面の振り返りをすることで
再び同じ状況になったときの心の持ち方のバリエーションを増やします。

本セミナーの目的は受講するだけで飛躍的に成績を伸ばす、というものではありません
中長期的に考えると知っているかいないかでは雲泥の差になります。
メンタルトレーニングの最初の取っ掛かりとして指導者・選手必見の内容です!

イベント開催概要

日時:2022年9月5日(月) 19:00~20:30
形態:オンライン / ZOOMミーティング
ご参加費用 :無料
ご参加方法:下部お申込みフォームより必要情報を入力の上お申し込みください。
対象者:指導者、選手、保護者
申し込み期限:2022年9月5日(月) 13:00まで

イベント内容/プロフィール

などを具体例を交えてお話しいただきます。

京都トレーニングセンターとは

ジュニアアスリートの強化拠点として 2016 年7月に京都府立丹波自然運動公園内に開所された、京都府立の施設。

競技成績の向上、自己記録の更新。地区大会、全国大会、更には世界へ。
京都トレーニングセンターを利用される方やチームが、それぞれの目標を達成できるよう
科学的トレーニング・サポートを行っています。科学的トレーニング・サポートを行うために、
筋力測定や体組成測定やフィールドテスト等の各種測定を各個人、各チームのニーズあった測定項目をテーラーメイドにて実施。
各種測定後には、データ返却(データフィードバック)にも注力し、測定結果に基づいたトレーニングあるいは、
今後のアプローチについて指導者及び選手と相談しながら実施しています。

また、最大300名の宿泊施設も有しており、京都府立丹波自然運動公園の有する各種スポーツ施設も利用し、
スポーツ医科学サポートを利用しながらの合宿も可能な施設です。

京都トレーニングセンターがある京都府の南丹エリアでは、京都府の施策として、
トップアスリートの育成やスポーツを通じた交流の創出、地域健康づくりの推進に取り組み、
「スポーツ&ウェルネス」の先進地域を目指しています。

京都トレーニングセンターのCMはこちら

<参考>
・京都トレーニングセンターHP
http://www.kyoto-tc.com/
・Atleta通信 – 指導者に知ってほしい!スポーツメンタルトレーニングとスポーツ心理学【入門編】
https://www.climbfactory.com/atleta_letters/5800/
・Atleta通信 – 自己分析と目標設定ってどうするの?スポーツメンタルトレーニングを学ぼう
https://www.climbfactory.com/atleta_letters/5954/
・Atleta(アトレータ)サービス概要
https://www.climbfactory.com/atleta/

お申込みフォーム

申し込み締切は9月5日(月) 13:00までです。

皆様のご参加をお待ちしております!

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