【活用事例】#08 陸上競技　沖縄県立石川高等学校

陸上競技のレベル向上に県全体で取り組んでいる沖縄県。

そんな沖縄県にある石川高校陸上競技部ではAtleta（アトレータ）を2年以上ご利用いただいており、例年結果を残し続けています。今回はそんな石川高校陸上部の上運天誠（かみうんてんまこと）監督にお話を伺い、陸上競技におけるピーキングの重要性とAtletaを長く使いこなすための意識や指導方法についてたっぷりお話を伺いました。

石川高校陸上部では2018年2月から2年間に渡りAtletaをご利用し続けていただいていますね。

その意識付けの活動としてAtletaをご利用いただいているということですか。

Atletaは他の学校の陸上部にも多数ご利用いただいているのですが、指導者の中には選手の入力が続かず悩まれている方もいらっしゃいます。その中でこれだけ続けられているのは選手自身がピーキングの大切さをしっかり理解できているからなのかなと思いました。

「自分でメニューを組めるまでにならないと結果を出すのは難しい。そこを認識させた上で、ピーキングのサポートになるのがAtletaだと選手に伝えています。」

普段からそういった話をされているのですか。

何のための練習なのかを伝えないということですか。

選手自身に気づかせるんですね。

自然と考えることを意識させる指導方法ですね。Atleta導入前は同様の活動や指導を行っていましたか。

学生さんは勉強に部活に毎日大変ですからね。

Atletaの利用はすぐに浸透しましたか。

Atletaを利用したことで、選手の意識や行動が変わったなと思うことはありますか。

「『前回大会はどうだったか』『自己ベストが出た時どんな調整していたか』こういったことを選手自身で振り返られるようになりました。」

スマートフォンアプリによる選手管理そのものに抵抗がある指導者も時折おられるのですが、上運天監督はいかがでしたか。

確かに多機能すぎてどこから手を付けて良いか迷ってしまいますよね。

使い始めて良いなと思った機能はありましたか。

各機能の活用方法は全て上運天監督がお考えになって実践されているのですか。

「まとめて管理」はWebAtleta限定機能。コンディションや食事など見たいデータをカスタマイズできます。昇降順で並び替えることも可能です。

前マネージャーはどのデータをチェックされているんですか。

ちなみに、今はマネージャー不在ですか。

Atletaについて選手の保護者の反応はいかがでしたか。

食事を記録させることが保護者にとってプレッシャーになってしまうのことを理由に利用を控えるチームもあるのですが。

なるほど。プレッシャーにならない形で食事を意識させる、素晴らしい運用ですね。

選手が日々記録するコンディションには監督からリアクションされますか。

選手を指導する上で大事にされていることを教えて下さい。

しっかりやることの中に『遊び』も入ってくるところに上運天監督の人柄や生徒を思いやる気持ちを感じます。

日々の生活をまじめに取り組んでこそ部活動に参加できて、そこで更に成長できる環境があるということですね。

日々全力で取り組むことができれば、必ず結果がついてくると思います。石川高校陸上部としての今後の目標を教えて下さい。

「『やらされている』ではなく自らしっかり取り組んで、自身が定めて目標を達成できるように頑張って欲しいです。来シーズンは部員全員が大会ごとに自己ベストを出して欲しいです。」