2021.11.16
スポーツ医科学をもとにアスリートから地域住民までを支援する「京都トレーニングセンター(以下KTC)」でも『Atleta』を活用してチームをサポートしています。
KTCでサポートしている三宅氏に、トレーナー目線で考える
など、たっぷりお話頂きました。
改めて「コンディショニングの重要性と伝え方」を一緒に考えてみませんか?
コンディショニングは十人十色。自分の"コンディショニング"を探してほしい
『Atleta』の利用を決めたきっかけを教えてください。
トレーナー視点で『Atleta』でコンディション管理をするメリットや、効果的だと感じる管理項目があれば教えてください。
コンディションがもたらすチームへの影響を選手自身が感じられているのですね。
何かAtletaでも工夫していることはありますか?
KTCで設定されている、実際のコンディションの項目
※他にも、食欲や排便の有無など設定されています。
これは選手に向けて、「この項目がパフォーマンスに影響するから注視しなさい」というヒントを与えている感覚なのでしょうか。
選手によってどの行動がコンディションに影響するかは変わってきますからね。
各々で自分のコンディショニングをできるようになってほしい、ということですね。
過程を自分で考えさせたい。”トライ・アンド・エラー”の重要性
学校の顧問の先生とはまた違った、トレーナーだからこその視点で選手と接している印象があります。
選手とのコミュニケーションで心がけていることはありますか?
チーム全体で雰囲気を作ることで、真面目に取り組める子たちを増やしていくのですね。
環境や時代の変化が関わっている部分もあるかも知れませんね。
指示されたことをやるのはもちろん、そこから何が必要か自主的に考えて行動することが大切になりますね。
勝敗を分ける紙一重が”コンディショニング”
Atletaを利用する中で選手の意識が変わったと感じることはありますか。
ケガだけでなく筋肉関連の項目も細かく設定されていて、トレーナーらしさを感じました。
筋肉に関するアドバイスも定期的にされていますか。
暑いと本能的に飲みたくなりますが、寒い冬は意識的な摂取が必要ですね。
選手が記録したコンディション情報を分析機能や比較機能を使って確認されることはありますか。
コンディショニング管理をしているチームとしていないチーム、やはり違いが出ると思いますか。
KTCのサポート対象は『ゆりかごから墓場まで』
KTCの事業について教えてください。
そんなに幅広い対象でトレーニングサポートされていることは知りませんでした。
KTCに行くと、どんなサポートから始まるのでしょうか?
サポートの具体的な内容はメンタルトレーニングや、コンディショニングサポートが主ですか。
教育委員会というのは、京都府内の各自治体から依頼を受けるのですか。
関西全域での活動されているのですね。
メジャースポーツで埋もれている選手をマイナースポーツで輝かせたい
今後三宅さんがチャレンジしたいことがあれば教えてください。
マイナースポーツの競技人口が減ることは業界的にも大きな課題ですからね。
素敵なアプローチだと思います!他にも部活動関連で考えていることはありますか?
貴重な話をお聞かせいただきありがとうございました!
プロフィール・京都トレーニングセンターのご紹介
京都トレーニングセンター / 三宅 亮輔氏
京都トレーニングセンターとは・・・?
ジュニアアスリートの強化拠点として 2016 年7月に京都府立丹波自然運動公園内に開所された、京都府立の施設。
競技成績の向上、自己記録の更新。地区大会、全国大会、更には世界へ。
京都トレーニングセンターを利用される方やチームが、それぞれの目標を達成できるよう科学的トレーニング・サポートを行っています。科学的トレーニング・サポートを行うために、筋力測定や体組成測定やフィールドテスト等の各種測定を各個人、各チームのニーズあった測定項目をテーラーメイドにて実施。
各種測定後には、データ返却(データフィードバック)にも注力し、測定結果に基づいたトレーニングあるいは、今後のアプローチについて指導者及び選手と相談しながら実施しています。
また、最大300名の宿泊施設も有しており、京都府立丹波自然運動公園の有する各種スポーツ施設も利用し、スポーツ医科学サポートを利用しながらの合宿も可能な施設です。
詳細はHP(http://www.kyoto-tc.com/)を御覧ください。
2017年当時のCMはこちら
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