メンバー向け（選手）

生理日管理（ルナルナ連携）

【機能紹介】生理と上手く付き合うために。Atletaで始める月経管理

  • コンディション

  • メンバー向け（選手）

2024.03.06

アスリートのためのスポーツ情報ースポーツ医科学で強くなるー

それぞれの効果を知って実践しよう！メンタルトレーニング技法4選

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2024.01.31

アスリートのためのスポーツ情報ースポーツ医科学で強くなるー

自己分析と目標設定ってどうするの？スポーツメンタルトレーニングを学ぼう

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2024.01.31

アスリートのためのスポーツ栄養ーコンビニで身体に良い補給ー

どれ選ぶ？コンビニで買える、アスリートにおすすめの食べ物

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  • 食事

2024.01.17

1年間ありがとうございました！ニュースやアップデート、小さな機能改善までおさらいします

2023年 Atletaの出来事・アップデート機能を紹介

  • スタッフ向け（指導者）

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2023.12.27

アスリートのためのスポーツ情報ースポーツ医科学で強くなるー

1日に必要なエネルギー・食事量を知ろう！あわせて知りたい補食のすすめ

  • スタッフ向け（指導者）

  • メンバー向け（選手）

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2023.12.20

アスリートのためのスポーツ栄養ー免疫力を高める食事ー

体の免疫力UP！「発酵食品」で風邪に負けない体を作ろう

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2023.12.02