よくある質問

食事評価基準がわからない

PFC（たんぱく質、脂質、炭水化物）や各種ビタミンミネラルなど全16要素あり、それぞれを100点満点評価したものの平均値で点数を算出しています。 それら点数化したものを、点数に応じて以下の評価をしています。 なお、目標値は厚生労働省の日本人

食事の栄養素やエネルギーは、どこから数字を入手しているのでしょうか

株式会社SARAHが提供するFoodDataBank CalorieDataを基に算出しています。 参考：https://fooddatabank.net/

食事検索から登録した食事メニューの栄養素が正しくありません（栄養素が表示されません）

食事検索から選択できる食事メニューのデータは定期的に更新をしておりますが、 一部の食事メニューにはメーカー側での商品リニューアルに伴う栄養成分変更等による数値の差異、または栄養成分情報が未登録の状態のものがございます。 なお、栄養成分情報が

食事の評価基準値の詳細を教えて下さい

詳細につきましては以下をご参照ください。 【参考】 食事の栄養評価の算出方法

食事の栄養目標の設定をしたい

Atletaでは年齢、性別、体重、体脂肪率、競技、活動期を設定することで、その設定に合わせて食事の目安量を提示し、食事分析画面よりアドバイスを表示させることが可能です。 詳細については以下記事をご参照ください。 参考：Atleta通信 【機

食べ物が見つかりません

Atletaには現在、17万件以上の食事データが用意されています。 食べ物が見つからない場合は、以下の方法をお試しください。 ・スペースを入れて検索する 「プロテイン 会社名」など、食べ物の名前と会社名の間にスペースを入れて検索すると、見つ

食品を自分でも追加したい

現在、新しい食品を追加登録することはできません。 ただし、ご家庭の料理などを登録したい場合は、「一般食品」から食材を選択し、分量を指定して登録することができます。 ■「カレーライス」を自分の家のレシピで登録したい 登録した食品は、「Myメニ

入力した食品の、量の変更方法がわからない

食事を登録する際、画面右下にある「量の調整 ∧」ボタンを押すと、食事の量を変更できます。

過去の日付の食事の入力が出来ません

過去の日付の食事を入力する場合は、フッター下の「＋」ボタンではなく、Home画面の左から2番目にある「食事」ボタンを押してください。 食事の一覧画面に移動したら、入力したい日付を選択し、「朝食」「昼食」「夕食」「補食・間食」から「記録する」

食事のコメントを削除したい

食事コメントを削除することはできません。 コメントを変更したい場合は、右上の「鉛筆マーク」を押して編集してください。 コメントを空白にして登録することはできないため、削除したい場合は「。」などの句読点を入力して編集してください。

食事の保存ができない

食事を保存できない場合は、以下をお試しください。 ※コメントなど入力中の内容がある場合は、再起動する前に一度内容をコピーし、スマートフォンのメモアプリなどに保存しておくことをおすすめします。 1. アプリを一度終了し、再度起動する 2. 電

エネルギー目標量はどのように計算、設定されますか

■15歳以上のアスリートの算出方法 男性アスリートはJISS式を採用 基礎代謝量 (kcal) = 28.5 × 除脂肪体重 (kg) エネルギー量 (kcal) = 基礎代謝量 × 身体活動レベル 女性アスリートの場合 基礎代謝量 (kc